14 viktiga tips för dig som precis börjat styrketräna

1. Perfekt när det kliar på ryggen

Fails pa gymmet1
Alla giffar: Giphy

2. Tips: Det funkar inte att bara släppa stången när du väl fått upp den

Fails pa gymmet2

3. Sist vi kollade var löpband primärt till för fötter

Fails pa gymmet3

4. Har man narkolepsi kan en hjälm behövas

Fails pa gymmet4

5. Den mest effektiva träningsformen som någonsin utövats

Fails pa gymmet14

6. Utmana gränserna, men lär dig var gränsen går först

Fails pa gymmet5

7. När en dålig idé går precis så som man kunde förväntat sig

Fails pa gymmet6

8. Han får stilpoäng i alla fall

Fails pa gymmet7

9. En kille som verkligen gör allt för att skippa leg-day

Fails pa gymmet11

10. Han simulerar gravitation på Månen

Fails pa gymmet12

11. Alla sätt är bra utom de dåliga

Fails pa gymmet13

12. Den här stjärnan bryr sig inte om “regler” eller “hälsa”

Fails pa gymmet8

13. Vad tränar du? “Min hästsvans”

Fails pa gymmet9

14. Han har helt enkelt inte tid eller lust att göra på något annat sätt än sitt eget

Fails pa gymmet10

Fler ångestfyllda gymögonblick hittar du här: 15 människor som inte borde få gymma.